ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਹੈ?
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਪਲ ਦਾ ਸ਼ਬਦ "ਹਮਦਰਦੀ" ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਉਸ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕੀਤਾ, ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਹਮਦਰਦੀ: ਦੂਜੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕਲਾ
Pexels 'ਤੇ ਪੋਲੀਨਾ ਜ਼ਿਮਰਮੈਨ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
ਯੂਨਾਨੀ "empatheia" (ਮਤਲਬ "ਜਨੂੰਨ") ਤੋਂ, ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਬੰਧ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਾਲ ਹੈ ਜਜ਼ਬਾਤ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ"। ਪਰ ਸੰਕਲਪ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਪਰ - ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ - ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਅਤੇ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਵੀ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਨਾ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਮਦਰਦ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਰੂਹ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ
- ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਦੇਖੋ
- ਘੱਟ ਨਿਰਣਾ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ
ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਲਈ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਹਮਦਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਅਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪੈਕਸਲਜ਼ 'ਤੇ ਅੰਨਾ ਸ਼ਵੇਟਸ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਸਬੰਧ ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਦੇ ਆਦਰ ਨਾਲ। ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਆਰਥ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬੋਲਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਕਿਵੇਂ ਮੰਨਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਵਾਹ ਹੈ
ਸਮਝਦਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਹਮਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਣਨ ਲਈ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਵੱਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲੋਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦੀ ਹੈ, "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।ਉਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਣਾ... ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ. ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ।
ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ
Pexels 'ਤੇ Emma Bauso ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
ਇੱਥੇ ਕਈ ਹਨ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿੱਥੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨਾ, ਅਹਿੰਸਕ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ, ਲਗਾਵ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ (ਜੋ ਕਿ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਆਦਰਯੋਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ) ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ।
ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਆਸਣ – ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੰਮ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ, ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ; ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਅਧਿਆਪਕ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਰਵੱਈਆ - ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।
ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਭਾਵੇਂ ਡਾਕਟਰ-ਮਰੀਜ਼ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ; ਇੱਕ ਫੇਸਬੁੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੁਆਗਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਦੁੱਖ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ... ਇਹ ਸਭ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਤਿਕਾਰ, ਏਕਤਾ, ਦਿਲਚਸਪੀ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਹੈ , ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਥਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਮਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਝਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ