هڪ جذباتي ماڻهو ڇا آهي؟ هن وقت جو لفظ آهي ”همدردي“. هر ڀيري اسان ڪنهن اهڙي واقعي جي باري ۾ پڙهون ٿا جتي ڪنهن ڪنهن جي جذبن جي بي عزتي ڪئي هجي يا ان جي بي عزتي ڪئي هجي، ڪو ماڻهو هميشه همدردي جي کوٽ جو مسئلو اٿاريندو آهي.

پر ان جو مطلب ڇا آهي همدردي؟ هڪ جذباتي شخص ڇا آهي؟ ڇا توھان پنھنجي روزاني زندگيءَ ۾ اھڙي ڪنھن کي سڃاڻي سگھو ٿا؟ هن آرٽيڪل ۾، اسان ٿوري ڳالهه ڪرڻ وارا آهيون ته ان جو مطلب ڇا آهي هڪ جذباتي شخص هجڻ جو مطلب آهي ۽ انهن ماڻهن ۾ اسان ڪهڙي رويي کي نوٽيس ڪري سگهون ٿا.

Pexels تي پولينا زيمرمين پاران تصوير

يوناني ”ايمپيٿيا“ (معنيٰ ”جوش“) مان، همدرديءَ جو مطلب آهي هڪ ٻئي سان اثرائتو رابطو قائم ڪرڻ ۽ ان کي سڃاڻڻ ۽ سمجهڻ سان واسطو آهي. جذبات.

عام طور تي، همدردي رکڻ جو مطلب آهي ”پنهنجو پاڻ کي ٻين جي بوٽن ۾ وجهڻ“. پر تصور ان کان به اڳتي نڪري سگهي ٿو، جيئن هڪ جذباتي ماڻهو نه رڳو پاڻ کي ڪنهن ٻئي جي بوٽن ۾ رکندو آهي، پر - سڀ کان وڌيڪ - هو ڄاڻي ٿو ۽ ٻين جي جذبات کي سڃاڻي ٿو. اهو ضروري ناهي ته ٻئي جي درد کي محسوس ڪرڻ لاء ان جي وجود کي سڃاڻڻ ۽ ڪنهن کي متاثر ڪرڻ جي طاقت. اهو ڄاڻڻ ته ٻئي کي به ڏک ٿئي ٿو ۽ عاجزي رکڻ صرف اهو نه سمجهيو ته اهو ڏک ٿئي ٿو صرف ان ڪري جو اهو اسان کي ڏک ڏئي سگهي ٿو جذباتي ماڻهن جي عظيم خوبين مان هڪ آهي.

توهان کي به اهو پسند اچي سگھي ٿو

• روح جا پاڇا
• 9> وقت کي ڄاڻڻ جي اهميتپڪ ڪريو ته روڪيو ۽ پاڻ کي ٿورو وڌيڪ ڏسو
• 9> ڇو ۽ ڪيئن گهٽ فيصلو ڪجي؟

9>مان توهان کي سمجهان ٿو

هڪ جذباتي ماڻهو بغير ڪنهن فيصلي جي ٻئي کي سمجهي ٿو. هوءَ توهان جي ضرورتن ۽ جذبن کي ڏسي ٿي، ان کان علاوه تجربو ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ سان ته توهان ڇا محسوس ڪندا آهيو، بغير ڪنهن تعصب جي. هوءَ واقعي سمجهڻ جي ڪوشش ڪري ٿي ته توهان ڇا مان گذري رهيا آهيو، توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ڪو رستو ڳولڻ لاءِ.

مان توهان جي درد کي محسوس ڪري رهيو آهيان

جنهن وٽ همدردي آهي، اهو سمجهي سگهي ٿو ته ڪهڙيون تڪليفون آهن. توهان ٻئي درد کي سمجهڻ جي قابل آهيو ۽، ڇاڪاڻ ته هن کي پرواهه آهي، پاڻ کي ٻين جي بوٽن ۾ وجهي ڇڏيندو آهي.

پيڪسلز تي اينا شيوٽس پاران فوٽو

مان ٻڌان ٿو توهان

همدردي جو تعلق فعال ٻڌڻ سان، هر فرد جي انفراديت جي احترام سان. جذباتي شخص خود غرضي سان عمل ڪرڻ بدران پهريان توهان کي ٻڌندو آهي. هوءَ ڳالهائڻ لاءِ وقت جو انتظار نه ڪندي آهي. هوءَ ڄاڻي ٿي ته ڪيئن خلوصيءَ سان مشاهدو ڪجي ۽ حاصل ڪجي جيڪو توهان کي چوڻو آهي.

مون کي واقعي پرواهه آهي

جذباتي هجڻ جي برعڪس، جذباتي هجڻ صرف ٻڌڻ جي خاطر ٻڌڻ نه آهي. ، تعليم لاءِ پڇڻ. ڪيترائي ڀيرا اسان کي ٻين جي زندگيءَ ۾ ذري برابر به دلچسپي نه هوندي آهي، اسان صرف سطحي طور تي ڪميونيڪيشن قائم ڪندا آهيون.

جذباتي ماڻهو واقعي پرواهه ڪندو آهي، خلوص دل سان ڄاڻڻ چاهيندو آهي ته توهان سان ڇا ٿي رهيو آهي. جڏهن هوء توهان کان پڇي، "توهان ڪيئن آهيو؟" هوء واقعي توهان جي جذبات ۽ احساسات ۾ دلچسپي رکي ٿي.هن سان، توهان واقعي کلي سگهو ٿا.

مان توهان جي مدد ڪرڻ چاهيان ٿو

مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ، درد کي روڪڻ، خوشي آڻڻ ... اهي سڀ خاصيتون آهن. هڪ جذباتي ماڻهو. هوء واقعي مدد ڪرڻ چاهي ٿي، پر هن جي زندگي ۾ مداخلت ڪرڻ يا هن جي جاء تي حملو ڪرڻ کان سواء.

عمل ۾ همدردي

Pexels تي ايما باسو پاران فوٽو

ڪيترائي آهن زندگي ۾ حالتون جتي همدردي استعمال ڪئي ويندي آهي. فعال ٻڌڻ، غير تشدد واري والديننگ، والدين سان وابستگي، ۽ مثبت نظم و ضبط (جيڪو والدين ۾ استعمال ٿيندڙ احترام واري عمل جو هڪ مجموعو آهي) جذباتي رويي جا عظيم مثال آهن.

يا وڌيڪ آسان پوزيشن - هڪ نئين ساٿي کي ڪيئن حاصل ڪجي ڪم تي، نئين پل جي سڀني مشڪلاتن کي سمجهڻ لاء تيار ٿي، ڪم جي ماحول ۾ انهن جي ارتقاء ۾ مدد ڪندي؛ يا استاد جو احترام ۽ مهربان رويو هڪ مشڪل شاگرد جي لاءِ - پڻ هڪ جذباتي ماڻهوءَ جو نمونو آهي.

اسپتالن ۾ انسانيت جي سنڀال، چاهي ڊاڪٽر-مريض لاڳاپن ۾، يا پروسيسنگ جهڙوڪ پهچائڻ ۾ عورتن جي عزت جي احترام سان انجام ڏنو؛ فيسبوڪ گروپ ۾ صرف هڪ نفسياتي استقبال جڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن مسئلي يا مصيبت جي رپورٽ ڪري ٿو... اهو سڀ ڪجهه همدردي جي اثر سان پيدا ٿئي ٿو.

جذباتي هجڻ جو مطلب آهي ٻئي کي عزت، ايڪتا، دلچسپي، پيار سان سمجهڻ ، پيار ۽ بغير فيصلي يا تنقيد جي. هڪ جذباتي ماڻهو ڪندو آهيتوهان جي چوڌاري هر شيء ترقي ڪري ٿي. اهو دنيا کي رهڻ لاء هڪ بهتر جڳهه بڻائي ٿو. دنيا کي اهڙن ماڻهن جي وڌيڪ ضرورت آهي.

۽ توهان، ڇا توهان پاڻ کي هڪ جذباتي ماڻهو سمجهو ٿا؟