Mtu mwenye huruma ni nini? Neno la wakati huu ni "huruma". Kila mara tunaposoma kuhusu tukio ambapo mtu alipuuza au kudharau hisia za mtu fulani, mtu hujitokeza kila mara kuzungumzia suala la ukosefu wa huruma.

Lakini nini maana ya kuwa na huruma? Mtu mwenye huruma ni nini? Je, unaweza kumtambua mtu kama huyo katika maisha yako ya kila siku? Katika makala haya, tutazungumza kidogo kuhusu maana ya kuwa mtu mwenye huruma na ni tabia gani tunazoweza kuziona kwa watu hawa.

Huruma: sanaa ya kuona nafasi ya mwingine

Picha na Polina Zimmerman kwenye Pexels

Kutoka kwa Kigiriki "empatheia" (maana yake "shauku"), huruma ni kuanzisha mawasiliano ya kimaadili na mwingine na inahusiana na kutambua na kuelewa yako. hisia.

Kwa ujumla, kuwa na huruma kunamaanisha “kujiweka katika viatu vya mwingine”. Lakini dhana inaweza kwenda zaidi ya hapo, kwa kuwa mtu mwenye huruma sio tu anajiweka katika viatu vya mwingine, lakini - juu ya yote - anajua na kutambua hisia za wengine. Si lazima kuhisi uchungu wa mwingine kutambua kuwepo kwake na uwezo wa kuathiri mtu. Kujua kwamba mwingine pia anateseka na kuwa na unyenyekevu wa kutozingatia tu kwamba inaumiza kwa sababu inaweza kutuumiza ni mojawapo ya sifa kuu za watu wenye huruma.

Unaweza pia kuipenda

• Vivuli vya roho
• Umuhimu wa kujua wakati.hakika kuacha na kujiangalia zaidi kidogo
• Kwa nini na jinsi ya kuhukumu kidogo?

Nimekuelewa

Mtu mwenye huruma humwelewa mwenzake bila hukumu. Anaona mahitaji na hisia zako, pamoja na kujaribu kupata uzoefu unaohisi bila upendeleo. Anatafuta kuelewa kile unachopitia, kutafuta njia ya kukusaidia.

Ninahisi uchungu wako

Mtu ambaye ana huruma anaweza kunasa kile kinachokusumbua. wewe mwingine anaweza kutambua uchungu na, kwa sababu anajali, anaishia kujiweka katika viatu vya mwingine.

Picha na Anna Shvets kwenye Pexels

Nasikia wewe

Huruma inahusiana na kusikiliza kwa makini, kwa heshima kwa ubinafsi wa kila mtu. Mtu mwenye huruma anakusikiliza kwanza badala ya kutenda kwa ubinafsi. Hangojei tu wakati wa kuzungumza. Anajua jinsi ya kuchunguza kwa dhati na kupokea kile unachosema.

Ninajali sana

Tofauti na kuwa na huruma, kuwa na hisia-mwenzi si kusikiliza tu kwa ajili ya kusikiliza. , kuomba elimu. Mara nyingi hatupendezwi hata kidogo na maisha ya wengine, tunaanzisha mawasiliano kijuujuu tu.

Mtu mwenye huruma anajali sana, anataka kwa dhati kujua kinachoendelea kwako. Anapokuuliza, “Unaendeleaje?” anapendezwa sana na hisia na hisia zako.Ukiwa naye, unaweza kufunguka.

Nataka kukusaidia

Kusaidia kutatua matatizo, kukomesha maumivu, kuleta furaha... hizi zote ni sifa za mtu mwenye huruma. Anataka sana kusaidia, lakini bila kuingilia maisha yake au kuvamia nafasi yake.

Uelewa kwa vitendo

Picha na Emma Bauso kwenye Pexels

Kuna kadhaa hali katika maisha ambapo huruma inaonyeshwa. Usikilizaji makini, malezi yasiyo na jeuri, malezi ya wazazi kwa upendo, na nidhamu chanya (ambayo ni seti ya desturi za heshima zinazotumiwa katika malezi) ni mifano mizuri ya tabia ya huruma.

Au mikao rahisi zaidi - jinsi ya kumpokea mwenzako mpya. kazini, kuwa tayari kuelewa matatizo yote ya wakati mpya, kusaidia katika mageuzi yao ndani ya mazingira ya kazi; au mtazamo wa heshima na fadhili wa mwalimu kwa mwanafunzi mwenye matatizo - pia ni mfano wa mtu mwenye huruma.

Huduma ya kibinadamu katika hospitali, iwe katika uhusiano wa daktari na mgonjwa, au katika taratibu kama vile kujifungua. kutekelezwa kwa heshima ya utu wa mwanamke; mapokezi ya kisaikolojia tu katika kikundi cha Facebook wakati mtu anaripoti tatizo au mateso... Yote haya yanatokana na ushawishi wa huruma.

Kuwa na huruma ni kumuona mwingine kwa heshima, mshikamano, maslahi, upendo. , mapenzi na bila hukumu au ukosoaji. Mtu mwenye huruma hufanya hivyokila kitu kinachokuzunguka kinabadilika. Inafanya dunia kuwa mahali pazuri pa kuishi. Ulimwengu unahitaji watu zaidi kama hao.

Na wewe, unajiona kuwa mtu mwenye huruma?