តើមនុស្សចេះយល់ចិត្តជាអ្វី? ពាក្យបច្ចុប្បន្នគឺ "ការយល់ចិត្ត" ។ រាល់ពេលដែលយើងអានអំពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលនរណាម្នាក់មិនយកចិត្តទុកដាក់ ឬការមិនគោរពពីអារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់ នរណាម្នាក់តែងតែលើកឡើងពីបញ្ហានៃការខ្វះការយល់ចិត្ត។

ប៉ុន្តែតើការយល់ចិត្តមានន័យដូចម្តេច? អ្វី​ទៅ​ជា​មនុស្ស​ចេះ​យល់​ចិត្ត? តើអ្នកអាចស្គាល់មនុស្សបែបនេះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកបានទេ? នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយបន្តិចអំពីអត្ថន័យនៃការធ្វើជាមនុស្សយល់ចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាអ្វីដែលយើងអាចកត់សម្គាល់ចំពោះមនុស្សទាំងនេះ។

ការយល់ចិត្ត៖ សិល្បៈនៃការមើលឃើញកន្លែងរបស់អ្នកដទៃ

រូបថតដោយ Polina Zimmerman នៅលើ Pexels

មកពីភាសាក្រិច "empatheia" (មានន័យថា "ចំណង់ចំណូលចិត្ត") ការយល់ចិត្តគឺដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកដទៃ ហើយពាក់ព័ន្ធនឹងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍។

ជាទូទៅ ការយល់ចិត្តមានន័យថា "ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ"។ ប៉ុន្តែគំនិតនេះអាចលើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងនាមជាមនុស្សយល់ចិត្ត មិនត្រឹមតែដាក់ខ្លួនគាត់នៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ - លើសពីនេះ - គាត់ក៏ដឹង និងទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃផងដែរ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់របស់អ្នកដទៃដើម្បីទទួលស្គាល់អត្ថិភាពរបស់វា និងអំណាចដើម្បីប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់នោះទេ។ ការដឹងថាអ្នកដ៏ទៃក៏រងទុក្ខ ហើយមានចិត្តរាបទាប មិនគ្រាន់តែគិតថាវាឈឺចាប់នោះទេ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យយើងឈឺចាប់ គឺជាគុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់មនុស្សដែលចេះយល់ចិត្ត។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តវាដែរ

• ស្រមោលនៃព្រលឹង
• សារៈសំខាន់នៃការដឹងពីពេលវេលាត្រូវប្រាកដថាឈប់ ហើយមើលខ្លួនឯងបន្តិច
• ហេតុអ្វី និងរបៀបវិនិច្ឆ័យតិច?

ខ្ញុំយល់ពីអ្នក

អ្នកយល់ចិត្តម្នាក់យល់ពីអ្នកដ៏ទៃដោយមិនវិនិច្ឆ័យ។ នាងមើលឃើញពីតម្រូវការ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក បន្ថែមពីលើការព្យាយាមទទួលយកនូវអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ដោយចេតនា ដោយគ្មានការរើសអើង។ នាងស្វែងរកការយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ដើម្បីរកវិធីជួយអ្នក។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាឈឺចាប់របស់អ្នក

អ្នកដែលមានការយល់ចិត្តអាចចាប់យកអ្វីដែលឈឺ អ្នកផ្សេងទៀតអាចដឹងពីការឈឺចាប់ ហើយដោយសារតែគាត់យកចិត្តទុកដាក់ ទីបំផុតដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ។

រូបថតដោយ Anna Shvets នៅលើ Pexels

ខ្ញុំឮ អ្នក

ការយល់ចិត្តមានពាក់ព័ន្ធនឹងការស្តាប់សកម្ម ដោយការគោរពចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ អ្នកយល់ចិត្តស្តាប់អ្នកជាមុនសិន ជាជាងធ្វើរឿងអាត្មានិយម។ នាងមិនគ្រាន់តែរង់ចាំពេលវេលាដើម្បីនិយាយនោះទេ។ នាងដឹងពីរបៀបសង្កេតដោយស្មោះ និងទទួលនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។

ខ្ញុំពិតជាយកចិត្តទុកដាក់

ខុសពីការយល់ចិត្ត ការយល់ចិត្តគឺមិនមែនគ្រាន់តែស្តាប់ដើម្បីស្តាប់ប៉ុណ្ណោះទេ សុំការអប់រំ។ ជាច្រើនដងដែលយើងមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍លើជីវិតអ្នកដទៃបន្តិចសោះ យើងគ្រាន់តែបង្កើតការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងស្រើបស្រាល។

អ្នកយល់ចិត្តពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ ចង់ដឹងដោយស្មោះនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយអ្នក។ នៅពេលនាងសួរអ្នកថា "សុខសប្បាយទេ?" នាងពិតជាចាប់អារម្មណ៍នឹងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ជាមួយនាង អ្នកពិតជាអាចបើកចិត្តបាន។

ខ្ញុំចង់ជួយអ្នក

ជួយដោះស្រាយបញ្ហា បញ្ឈប់ការឈឺចាប់ នាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ... ទាំងអស់នេះជាលក្ខណៈនៃ មនុស្សយល់ចិត្ត។ នាងពិតជាចង់ជួយ ប៉ុន្តែមិនមានការជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតរបស់នាង ឬការលុកលុយកន្លែងរបស់នាងទេ។

ការយល់ចិត្តក្នុងការអនុវត្ត

រូបថតដោយ Emma Bauso នៅលើ Pexels

មានមួយចំនួន ស្ថានភាពនៅក្នុងជីវិតដែលការយល់ចិត្តត្រូវបានអនុវត្ត។ ការស្តាប់យ៉ាងសកម្ម ការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាមាតាបិតាដោយអហឹង្សា ការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាដោយភ្ជាប់មកជាមួយ និងវិន័យវិជ្ជមាន (ដែលជាសំណុំនៃការអនុវត្តប្រកបដោយការគោរពដែលប្រើក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា) គឺជាគំរូដ៏ល្អនៃអាកប្បកិរិយាដែលយល់ចិត្ត។

ឬឥរិយាបថសាមញ្ញជាងនេះ - របៀបទទួលមិត្តរួមការងារថ្មី។ នៅកន្លែងធ្វើការ មានឆន្ទៈក្នុងការយល់ដឹងពីការលំបាកទាំងអស់នៃគ្រាថ្មី ជួយក្នុងការវិវត្តន៍របស់ពួកគេនៅក្នុងបរិយាកាសការងារ។ ឬអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការគោរព និងចិត្តល្អរបស់គ្រូចំពោះសិស្សដែលមានបញ្ហា ក៏ជាលក្ខណៈធម្មតានៃមនុស្សដែលយល់ចិត្តផងដែរ។

ការថែទាំមនុស្សធម៌នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ មិនថានៅក្នុងទំនាក់ទំនងវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺ ឬក្នុងនីតិវិធីដូចជាការសម្រាល។ អនុវត្តដោយគោរពសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ស្ត្រី; ការទទួលស្វាគមន៍ផ្លូវចិត្តនៅក្នុងក្រុម Facebook នៅពេលដែលនរណាម្នាក់រាយការណ៍ពីបញ្ហា ឬទុក្ខព្រួយ... ទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឥទ្ធិពលនៃការយល់ចិត្ត។

ការយល់ចិត្តគឺការយល់ឃើញពីអ្នកដទៃដោយការគោរព សាមគ្គីភាព ចំណាប់អារម្មណ៍ ស្នេហា។ ស្រលាញ់ និងគ្មានការវិនិច្ឆ័យ ឬការរិះគន់។ មនុស្សយល់ចិត្តធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញអ្នកវិវត្ត។ វាធ្វើឱ្យពិភពលោកក្លាយជាកន្លែងរស់នៅប្រសើរជាងមុន។ ពិភពលោកត្រូវការមនុស្សបែបនោះកាន់តែច្រើន។

ហើយអ្នក តើអ្នកចាត់ទុកខ្លួនឯងជាមនុស្សដែលចេះយល់ចិត្តទេ?