Personen tror han er ekstremt i stand til å gjøre noe han aldri har gjort i livet, men når han foreslår å gjøre det, ender han opp med å finne katastrofale resultater, som får ham til å føle seg frustrert og skuffet over seg selv. Dette er en vanlig oppførsel for de som har et høyt ego og derfor er arrogante og narsissistiske.

Det er ingen eksakt definisjon av ego med betydningen som er angitt i avsnittet ovenfor og som har blitt vanlig brukt i vår ordforråd . I følge ordboken er ego «den sentrale eller kjernefysiske delen av en persons personlighet». For psykoanalyse og psykoanalytisk teori er egoet "den delen av strukturen til det psykiske apparatet som påvirker noens atferd, med utgangspunkt i deres egne erfaringer og kontrollerer deres viljer og impulser".

Det sees da, , at begrepet ego er for vidt. Det har imidlertid blitt vanlig, i uformelt og dagligdags språk, at vi bruker ego som et synonym for bildet vi har av oss selv, nærmest en sum av selvtillit, selvkjærlighet og tro på egen kapasitet. Den som har et høyt ego (eller oppblåst, som de også sier), er derfor den som stoler for mye på seg selv, liker seg selv for mye og alltid tror han er i stand til å gjøre hva som helst.

Denne typen ego-atferd kan være bekymringsfullt, fordi det ikke alltid samsvarer med virkeligheten. Ja, vi må være trygge på våre evner og vi trenger virkelig å like oss selv, men hva med når det skjer?krysser linjen? For eksempel: når en person liker seg selv så mye, men så mye, til det punktet at han blir egoistisk, og begynner å behandle sin romantiske partner som om han gjorde en tjeneste ved å være ved hans side, siden han er så fantastisk. Et annet eksempel: personen går på jobbintervju og blir ikke valgt ut til den ledige stillingen, så han blir sint fordi han trodde han var best blant alle kandidatene som deltok i utvelgelsesprosessen.

Sammy -Williams / Pixabay

Det høye/oppblåste egoet er ikke noe mer enn en illusjon, en forvrengning i virkeligheten som skygger for synet vårt og får oss til å se en verden som ikke er sann, en verden der selvet er utrolig og i stand til å gjøre hva som helst, så må verden gå på kne foran det jeget. Vi vet hva den direkte konsekvensen av illusjon er, ikke sant? Det er skuffelse, som kan være ganske smertefullt for de som går gjennom det, så du må være mer forsiktig.

Det er ikke lett å finne en balanse mellom å like deg selv og å stole på deg selv uten å miste hånden og gjøre det også mye, forvrengende virkeligheten. Men dette er nødvendig hvis du ikke ønsker å bli en arrogant og narsissistisk person, som ofte vil oppleve denne typen desillusjonering beskrevet ovenfor. For å hjelpe deg med å holde egoet ditt under kontroll, uten å miste tilliten til deg selv og dine evner, har vi utarbeidet 10 tips som vil hjelpe deg å kontrollere egoet ditt:

1. lære fraderes feil

Mens folk med lav selvtillit har en tendens til å overvurdere feilene sine, ikke se noe godt i seg selv og føle seg som feil, ser ikke folk med oppblåste egoer feilene sine og ignorerer det de kan lære med dem . Når du snubler og kjenner den bitre smaken av nederlag eller fiasko, reflekter over det og tenk på hva du kan lære av denne ugunstige situasjonen som oppstod for deg.

2. Godta kritikk

Ingen liker å bli kritisert og få sine feil påpekt fra ingensteds og på offentlig plass, ikke sant? Men hvis en venn drar i øret eller noen du elsker kritiserer deg, på en hyggelig og respektfull måte, for oppførselen din, lytt nøye og absorber det du kan absorbere av kritikken. Siden disse menneskene elsker deg, kritiserer de deg sannsynligvis med den hensikt å se deg vokse og utvikle seg.

3. Feir andres suksess

Siden de tror de er utrolige og fortjener all suksess i verden, finner personen med et oppblåst ego det vanskelig å gratulere andre for deres prestasjoner og feire dem sammen med dem. I stedet for å være en person som alltid opphøyer seg selv, selv i sitt eget hode, vær en person som opphøyer den han elsker. Å se og feire suksessen til den andre kan være et godt drivstoff for deg å gå på jakt etter suksessen din også. Verden er ikke en konkurranse, spesielt mot hvem du erelsker.

4. Aksepter virkeligheten

Se for deg følgende situasjon: en leder forlater selskapet, og du, som var underordnet, bestemmer deg for å søke på stillingen, da du mener du har den nødvendige kompetansen til å utføre funksjonen. Men til slutt velger selskapet ut en kollega av deg, som har vært mye lenger i selskapet og har en personlighet som ligner på den nylig sparkede lederen, noe som forårsaker deg en enorm frustrasjon, som søkte allerede i vissheten om å bli valgt. Når vi ikke kaldt analyserer virkeligheten (kollegaen var i selskapet lenger og ser ut som den tidligere lederen), forvrider vi ting i hodet vårt, og tenker at vi er større og bedre enn vi egentlig er.

5. Det finnes ikke noe som heter overlegenhet

Snakker du tre språk? Det er mange som snakker fire. Har du to faglige bakgrunner? Det er, ja, andre mennesker med høyere grad. Har du kompetanse til en oppgave? Det er sikkert noen der ute med lignende eller større evner. Hensikten er ikke å forminske deg selv, men å verdsette dine evner og din personlighet individuelt, uten å sammenligne deg selv med noen andre. Snakker du tre språk? Utmerket! Hvilken forskjell gjør det hvis vennene dine bare snakker portugisisk? Gjør det dem til mindre mennesker enn deg? Unngå arroganse. Vit hvordan du kan gratulere deg selv for den du er, men ikke tro det gjør deg bedre enn noen andre.

Gerd Altmann /Pixabay

6. Respekter andres kunnskap

Hvis noen åpner munnen for å uttrykke en mening eller komme med en kommentar, er det fordi de er forberedt på det, spesielt i miljøer som arbeid og akademisk liv. Så lytt til den andre nøye, avbryt ham aldri; verdsett kunnskapen han viser når han foreslår å tale, fordi du kan absorbere mye fra andres kunnskap.

7. Legg igjen komplimentene

Å bli komplimentert er veldig hyggelig og gir en god «varm» i hjertet, ikke sant? Men et godt kompliment er det oppriktige og uventede, ikke det vi tvinger noen til å gi oss. Så prøv å bli kvitt behovet for alltid å bli rost og validert av andre. Vet hvordan du kan feire prestasjonene dine og verdsette deg selv. Det burde være nok, så det som kommer fra andre blir en ekstra, en bonus!

8. Vet hvordan du jobber i et team

Dette tipset er viktig fremfor alt i yrkeslivet, men det er nyttig for familieforhold og også for kjærlighetsforhold, for eksempel. Ja, du er i stand til å gjøre gode ting, men det er den andre også, så foren deg med dem, og enda bedre ting vil komme! Et selskap består for eksempel av forskjellige ansatte. En husholdning består vanligvis av forskjellige familiemedlemmer. Et kjærlighetsforhold består av mer enn én person. Det gir derfor ingen mening at du tar på deg ansvar alene, ikke sant?Arbeid sammen!

9. Forstå at du alltid kan forbedre deg

«Jeg vet bare at jeg ingenting vet», sa den greske filosofen Sokrates. Hvis en utdannet og ekstremt intelligent mann som ham anerkjente omfanget av hans uvitenhet, hvem er vi til å tro at vi er ekstremt fantastiske, og så trenger vi ikke å utvikle oss og vokse lenger? Fra det øyeblikket du tror du er for god, uten noe annet å gjøre for å fortsette å forbedre deg, vil arroganse og et oppblåst ego begynne å ta tak i deg. Det er alltid kunnskap du ikke har, et fag du ikke mestrer, noe du ikke kan og en følelse du må kontrollere bedre. Så anerkjenne (og aksepter) at du stadig vil forbedre deg i livet.

10. Vær ydmyk

Ydmykhet er ofte forbundet med falsk beskjedenhet eller ydmykelse, men det har ingenting med det å gjøre. Å være ydmyk er å erkjenne at du har svakheter og at du alltid prøver å forbedre dem. Du kan ikke engang inkludere ydmykhet i talen din, bare vær åpen for å lære av de som vet mer og be om hjelp når du føler at du ikke er i stand til å gjøre en bestemt oppgave eller påta deg en bestemt rolle eller holdning. Å være ydmyk er å erkjenne at det alltid vil være mye å lære og mye å utvikle seg gjennom livet!

Du kan også like det

• Kontroller egoet ditt slik at du kan unngå eventuelle ulykker!
• Les disseInteressant informasjon om studiet av psykologi!
• Vet du hva det såkalte "guddommelige egoet" er? Finn ut om det!

Til slutt, som nevnt i introduksjonen, er det ingen måte å definere hva et "up-to-date" ego er, fordi hvert menneske har sitt eget personlighet og individualiteter. Så bare du kan beregne om egoet ditt er for lavt eller for høyt, men rådfør deg med venner og nære mennesker, slik at de kan hjelpe deg å vite om du blir arrogant eller for pessimistisk. Balanse er alt, så prøv å holde deg selv fra å være arrogant, men heller ikke bringe for mye negativitet inn i livet ditt.