Даже когда погода не такая сухая и загрязненная, у многих людей могут возникать проблемы в дыхательной системе, которые вызывают заложенность носа, затрудненное дыхание, головную боль и другие симптомы. Зимой, когда погода становится препятствием для поддержания хорошего здоровья, эти проблемы проявляются чаще, снижая качество жизни многих людей.

Синусит и ринит - два заболевания дыхательной системы, от которых страдает значительная часть населения Бразилии. В 2017 году Бразильское общество аллергии и иммунопатологии определило, что 26% детей и 30% подростков страдают от ринита. Уже в 2018 году Бразильская ассоциация оториноларингологии и шейно-лицевой хирургии отметила, что каждый пятый бразилец болеет синуситом.Чтобы узнать больше об этих двух респираторных заболеваниях, читайте дальше!

Что такое синусит?

Синусит - это заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки околоносовых пазух. Эти слизистые оболочки расположены в костных полостях вокруг носа, скул и глаз.

У человека, не имеющего заболевания, слизистые выделения легко отходят, предотвращая развитие воспалительного процесса. Однако в случае людей, страдающих ринитом, простудой, аллергией и анатомическими изменениями, могут возникнуть трудности с выведением вредных для организма веществ.

Что такое ринит?

Ринит - это заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки носа, которое может быть вызвано рядом причин. Существует четыре типа ринита, каждый из которых может иметь различные симптомы.

Андреа Пьяквадио / Pexels / Canva

Аллергический ринит развивается, когда организм пытается бороться с инородными частицами, попадающими в организм человека. Инфекционный ринит похож на простуду и вызывается вирусами или бактериями. Неаллергический ринит похож на аллергический ринит, но не связан с реакцией иммунной системы. Наконец, смешанный ринит имеет более одного возбудителя, например, бактерии и вирусы.

Как проявляются синусит и ринит?

Человек может определить, что он страдает от синусита, когда чувствует сильную боль в пространстве между глазами, а также давление в голове. Если синусит острый, то к головной боли присоединяется обструкция носа с выделениями, лихорадка, кашель, усталость и мышечные боли, потеря аппетита. В случае хронического синусита симптомом, который выделяется, является кашель.

Ринит, с другой стороны, не вызывает головной боли, но его можно определить по обструкции носа, насморку, чиханию, зуду в носу или изменениям обоняния. Острый ринит может проявлять эти симптомы в течение недели, в то время как хронический ринит проявляется более трех месяцев.

Что означает синусит в метафизике?

Согласно метафизике, нос человека является отображением его сущности, его "Я". Кроме того, поскольку он является входом воздуха в тело, он является средой, из которой мы получаем энергии, которые нас окружают, вводя их все в тело. Когда мы страдаем респираторным заболеванием, которое может быть синуситом или ринитом, проблема может быть связана с энергиями, которые мы поглощаем инаше эго.

Синусит, в этом смысле, является проявлением того, что ваше тело восстает против энергий, которые посылает вам близкий человек, потому что вы чувствуете, что в ваше личное пространство вторгаются. Вы как будто впитываете через ноздри чужое желание контроля, которое ограничивает и лишает вас чего-то. Чтобы облегчить проблему, вам нужно освободиться и действовать соответствующим образомпо своей воле, без навязывания других.

Что означает ринит в метафизике?

Учитывая то, что было представлено выше о том, что говорит о человеке его нос, согласно Метафизике, можно оценить, как можно интерпретировать ринит. Это заболевание будет свидетельствовать о том, что человек подвергается постоянному давлению среды, особенно если он развивался в ней. Напряжение и трудность высвобождения напряжения, хранящегося в теле.Одним из способов облегчить проблему может стать искреннее и бесстрастное выражение своих чувств, признавая важность этого процесса.

Как облегчить течение синусита

Хотя вылечить синусит навсегда невозможно, существуют некоторые методы, которые могут помочь облегчить симптомы этого заболевания. Если вы знаете, в чем причина возникновения у вас этой проблемы, справиться с ней будет еще проще.

Во-первых, вы можете увлажнить воздух в комнате. Это можно сделать с помощью ведра воды или увлажнителя воздуха, при условии, что фильтр чистый. Вы также можете улучшить дыхание, промывая нос солевым раствором или физраствором.

Если боль в пазухах началась во время еды, отдавайте предпочтение теплым блюдам. Они очищают дыхательные пути, делая дыхание менее болезненным. Кроме того, вы можете пить много воды, чтобы поддерживать пазухи во влажном состоянии.

Как облегчить течение ринита

Приступ ринита может проходить долго, и в таких случаях лучше всего принять меры. Есть несколько вещей, которые вы можете легко сделать, чтобы остановить чихание, насморк и зуд в области носа от усиления.

Андреа Пьяквадио / Pexels / Canva

Для начала зайдите в хорошо проветриваемое место, подальше от пыли и сильных духов. Контакт со свежим воздухом поможет вам лучше дышать. Если вы промоете нос солевым раствором, вы также почувствуете облегчение при вдохе и выдохе.

Как бы вам ни хотелось прекратить чихать, не пытайтесь сдерживать чихание и не сморкайтесь слишком сильно. В идеале в это время не следует бороться со своим организмом. Следуя советам выходить на свежий воздух и тщательно прочищать нос, симптомы будут облегчены!

Эфирные масла для лечения ринита и синусита

Эфирные масла производятся из натуральных трав и растений, которые могут помочь нам очень неинвазивным способом. Это происходит потому, что ароматические частицы, нанесенные на кожу или вдыхаемые, попадают в нервную систему, где действуют на физические и эмоциональные улучшения в нашем организме.

Учитывая пользу эфирных масел для здоровья человека, их можно использовать и для облегчения ринита и синусита. В этом случае можно нанести немного масла на запястья или капнуть несколько капель на ватный диск и понюхать. Но какие ароматы наиболее подходят для этого?

Респираторные проблемы часто облегчаются с помощью эссенции таких растений, как эвкалипт, мята, лаванда, базилик и кипарис, однако эти масла следует использовать только для борьбы с симптомами ринита и синусита, а не для лечения заболевания.

Домашние средства для лечения ринита и синусита

Домашние средства для лечения ринита и синусита прекрасно подходят для облегчения симптомов этих двух заболеваний, однако если они беспокоят вас слишком сильно, идеальным вариантом будет обращение за медицинской помощью.

1) Ингаляция травяным паром

Травяные паровые ингаляции могут облегчить ринит и синусит, помогая лучше дышать. Для этого добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла в литр кипящей воды.

Затем вылейте смесь в тазик и встаньте над ним лицом, вдыхая горячий пар. Накройте голову и тазик полотенцем, чтобы лучше направить аромат к себе. Делайте такую ингаляцию в течение десяти минут.

2) Яблочный уксус

Яблочный уксус отлично подходит для снятия воспаления в дыхательных путях, уменьшения насморка и заложенности носа. В этом случае необходимо смешать две столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды.

YelenaYemchuk / Getty Images Pro / Canva

В идеале вы должны выпивать только один стакан этого напитка в день. Это можно делать за 20 минут до завтрака, обеда или ужина. Чтобы не изнашивать зубы, подождите полчаса, прежде чем чистить их.

3) Настой тимьяна и меда

Настой из тимьяна и меда способствует выведению мокроты, очищению носа и дыхательных путей, поэтому он идеально подходит для лечения ринита и синусита. Чтобы его приготовить, добавьте две веточки свежего тимьяна и столовую ложку меда в литр кипятка.

Вам также может понравиться

• Понять язык тела при рините и синусите
• Домашнее средство от синусита
• Будьте впечатлены, узнав о натуральном методе лечения синусита
• Не стоит недооценивать синусит, ему есть чему поучиться
• Откройте для себя лекарство от болезней, заканчивающихся на "ите

Дайте смеси настояться не более 10 минут и пейте по три чашки в течение дня. Важно отметить, что этот настой противопоказан людям, страдающим гастритом и язвой, а также тем, кто имеет заболевания печени.

4) Имбирный и чесночный чай

Имбирно-чесночный чай может быстро облегчить симптомы синусита и ринита, укрепить иммунную систему и помочь вам легче дышать. Для рецепта вам понадобится: три зубчика чеснока, очищенных и разрезанных пополам, половина чайной ложки порошкообразного имбиря и три чашки воды.

После закипания воды с чесноком добавьте имбирь и, если хотите, подсластите медом. Процедите перед употреблением. Если вы используете какой-либо антикоагулянт, исключите имбирь из рецепта, чтобы не навредить организму.

5) Промывка бикарбонатом натрия

Промывание носа бикарбонатом натрия - это способ очистить носовые ходы и размягчить скопившуюся в них слизь. Для этого процесса вам понадобится назальный ирригатор или 20 мл шприц без иглы. Вам также понадобится чайная ложка бикарбоната натрия и чашка теплой воды.

Смешав ингредиенты, поместите их в назальный ирригатор или шприц. Установите оборудование в одну из ноздрей и наклоните тело вперед, слегка наклонив голову в сторону. Откройте рот, вдохните через него и только после этого введите раствор в нос.