Selv når klimaet ikke er så tørt og forurenset, kan mange oppleve problemer med luftveiene, noe som blant annet forårsaker tett nese, pustevansker, hodepine. Om vinteren, når været blir et hinder for å opprettholde helsen, er det mer vanlig at disse problemene manifesterer seg, noe som går ut over livskvaliteten til mange mennesker.

Sinusitt og rhinitt er to sykdommer i systemet som påvirker en betydelig del av den brasilianske befolkningen. I 2017 identifiserte Brazilian Society of Allergy and Immunopathology at 26 % av barna og 30 % av ungdommene lider av rhinitt. I 2018 påpekte Brazilian Association of Otorhinolaryngology and Cervico-Facial Surgery at 1 av 5 brasilianere har bihulebetennelse. For å forstå mer om disse to luftveissykdommene, fortsett å lese!

Hva er bihulebetennelse?

Sinusitt er en sykdom som kjennetegnes av betennelse i slimhinnene i bihulene. Disse slimhinnene er lokalisert i beinhulene rundt nesen, kinnbeina og øynene.

Hos en person som ikke har sykdommen, renner slimete sekreter lett, og forhindrer utviklingen av en inflammatorisk prosess. Men når det gjelder personer som lider av rhinitt, influensa, forkjølelse, allergier og anatomiske endringer, kan det være vanskelig åeliminere skadelige stoffer for kroppen.

Hva er rhinitt?

Rhinitt er en sykdom som kjennetegnes av betennelse i neseslimhinnen og kan forårsakes av mange årsaker. Det finnes fire typer rhinitt, som alle kan ha forskjellige symptomer.

Andrea Piacquadio / Pexels / Canva

Allergisk rhinitt utvikler seg når kroppen prøver å bekjempe fremmede partikler som kommer inn i en persons kropp. Infeksiøs rhinitt er som en forkjølelse, forårsaket av virus eller bakterier. Ikke-allergisk rhinitt ligner på allergisk rhinitt, men involverer ikke en immunsystemrespons. Til slutt har blandet rhinitt mer enn ett forårsakende agens, som bakterier og virus.

Hvordan manifesterer bihulebetennelse og rhinitt seg?

En person er i stand til å identifisere hvilke som lider fra bihulebetennelse når du kjenner en sterk smerte i rommet mellom øynene, i tillegg til trykk i hodet. Hvis bihulebetennelsen er akutt, vil hodepinen knyttes til en neseobstruksjon med utflod, feber, hoste, tretthet og muskelsmerter, med tap av appetitt. Ved kronisk bihulebetennelse er symptomet som skiller seg ut hoste.

Rhinitt gir derimot ikke hodepine, men kan identifiseres fra neseobstruksjon, snue, forekomst av nysing, kløende nese eller endringer i lukt. Akutt rhinitt kan presentere disse symptomene i en uke, menskronisk rhinitt manifesterer seg i mer enn tre måneder.

Hva betyr bihulebetennelse i metafysikk?

I følge metafysikk er en persons nese representasjonen av essensen til henne, av henne selv. I tillegg, siden det er kroppens luftinntak, er det midlet som vi mottar energiene som omgir oss fra, og bringer dem alle inn i kroppen. Når vi har en luftveissykdom – som kan være bihulebetennelse eller rhinitt – kan problemet være med energiene vi absorberer og med egoet vårt.

Sinusitt, i denne forstand, er en manifestasjon av at kroppen din gjør opprør mot energiene som en person nær deg sender deg, fordi du føler at ditt personlige rom blir invadert. Det er som om du absorberer andres ønske om kontroll gjennom neseborene dine, noe som begrenser og frarøver deg noe. For å dempe problemet ville det være nødvendig å frigjøre seg og handle etter egen vilje, uten pålegg fra tredjeparter.

Hva betyr rhinitt i metafysikk?

Med tanke på det som tidligere ble presentert om hva en persons nese sier om ham, er det ifølge Metafysikk mulig å vurdere hvordan rhinitt kan tolkes. Denne sykdommen vil være en indikasjon på at en person blir utsatt for konstant press i et miljø, spesielt hvis han har utviklet seg der. Spenningen og vanskeligheten avfrigjøring av spenninger som er lagret i kroppen kan resultere i en prosess med å prøve å utvise, gjennom nesen, hva den enn holder. En måte å dempe problemet på ville være å uttrykke sine følelser på en oppriktig og letthjertet måte, og erkjenne viktigheten av denne prosessen.

Hvordan lindre bihulebetennelse

Selv om det er ikke mulig å kurere bihulebetennelse for godt, det er noen teknikker som kan bidra til å lindre symptomene på denne sykdommen. Hvis du vet hva som er årsaken til dette problemet i deg, vil det være enda lettere å håndtere det.

Først og fremst kan du fukte luften der du er. Dette kan gjøres med en bøtte med vann eller en luftfukter, så lenge filteret er rent. Det er også mulig å forbedre pusten ved å skylle nesen med saltvann eller en saltvannsløsning.

Hvis bihulebetennelsessmertene startet rundt et måltid, gi preferanse til varme retter. De vil tømme luftveiene, noe som gjør det mindre smertefullt å puste. I tillegg kan du drikke mye vann for å holde bihulene fuktige.

Hvordan lindre rhinitt

En rhinittkrise kan ta en stund å gå over, og i disse saker, bedre iverksette tiltak. Det er et par ting du enkelt kan gjøre for å hindre at nysing, rennende nese og kløe i området blir verre.

Andrea Piacquadio /Pexels / Canva

Til å begynne med, gå til et godt ventilert sted, vekk fra støv og sterke parfymer. Kontakt med frisk luft vil allerede hjelpe deg å puste bedre. Hvis du vasker nesen med saltvann, vil du også føle lettelse ved inn- og utpust.

Så mye du ønsker å slutte å nyse, ikke prøv å holde tilbake nysingene og ikke blås nesen din, nesen veldig hard. Ideelt sett kjemper du ikke mot kroppen din akkurat nå. Hvis du følger anbefalingen om å søke frisk luft og rense nesen nøye, vil symptomene dine bli lindret!

Eteriske oljer for rhinitt og bihulebetennelse

Eteriske oljer er produsert av fra urter og naturlige planter, som kan hjelpe oss på en ikke-invasiv måte. Dette er fordi de aromatiske partiklene, spredt på huden eller inhalert, blir ført til nervesystemet, hvor de virker for å fremme fysiske og følelsesmessige forbedringer i kroppene våre.

Tatt i betraktning fordelene med essensielle oljer for en persons helse, det er Det er også mulig å bruke dem for lindring av rhinitt og bihulebetennelse. I så fall kan du gni litt av oljen på håndleddene eller helle noen dråper på en bomullspute og lukte på det. Men hva er de best egnede aromaene for dette?

Åndedrettsproblemer lindres vanligvis med essensen av planter som: eukalyptus, peppermynte, lavendel, basilikum og sypress, mendisse oljene skal bare brukes til å kontrollere symptomene på rhinitt og bihulebetennelse, ikke for å kurere sykdommen.

Hjemmedisin for rhinitt og bihulebetennelse

Hjemmedisin for rhinitt og bihulebetennelse de er perfekte for å lindre symptomene på disse to sykdommene, men hvis de plager deg mye, er det ideelle at du søker medisinsk hjelp.

1) Innånding med urtedamp

Inhalering av urtedamp kan lindre rhinitt og bihulebetennelse, og hjelpe deg å puste bedre. For å lage det, tilsett noen dråper av den essensielle oljen du ønsker i en liter kokende vann.

Hell deretter blandingen i en bolle og legg ansiktet over den, inhaler den varme dampen. Dekk hodet og bassenget med et håndkle for bedre å rette aromaen mot deg. Gjør denne inhalasjonen i ti minutter.

2) Eplecidereddik

Eplecidereddik er perfekt for å lindre betennelse i luftveiene, redusere rennende nese og føle tett nese . I dette tilfellet bør du blande to spiseskjeer eplecidereddik i et glass vann.

YelenaYemchuk / Getty Images Pro / Canva

Ideelt sett bør du drikke bare ett glass denne drinken om dagen. Du kan gjøre dette 20 minutter før frokost, lunsj eller middag. For å unngå at tennene slites ned, vent en halvtime før du pusser dem.

3) Infusjon avtimian og honning

En infusjon av timian og honning hjelper til med å eliminere slim, tetter opp nesen og tømmer luftveiene, og er perfekt mot rhinitt og bihulebetennelse. For å forberede den, tilsett to kvister frisk timian og en skje honning til en liter kokende vann.

Du kan også like

• Forstå kroppen språk for rhinitt og bihulebetennelse
• Hjemmemiddel for bihulebetennelse
• Bli imponert over å vite en naturlig behandling for bihulebetennelse
• Ikke undervurder bihulebetennelse, den har mye å lære
• Kjenn kuren for sykdommer som ender på «itis»

La blandingen hvile i maksimalt 10 minutter og drikk tre kopper av den i løpet av dagen. Det er viktig å merke seg at denne infusjonen er kontraindisert for personer som lider av gastritt og magesår eller som har leversykdommer.

4) Ingefær og hvitløkste

O Ingefær og hvitløkste kan raskt lindre symptomer på bihulebetennelse og rhinitt, styrke immunforsvaret og hjelpe deg å puste lettere. I oppskriften trenger du: tre fedd hvitløk, skrellet og delt i to, en halv teskje ingefærpulver og tre kopper vann.

Etter å ha kokt opp vannet med hvitløken, tilsett ingefæren . Hvis du vil, søt drinken med honning. Sil før du drikker. Hvis du bruker en antikoagulant, fjern ingefæren fra oppskriften for ikke å skadekroppen din.

5) Vask med natron

Vask med natron er en måte å rense nesegangene på og myke opp slimet som har samlet seg i området. For denne prosessen trenger du en neseskylling eller en 20 ml sprøyte uten nål. Du trenger også en teskje natron og en kopp varmt vann.

Når ingrediensene er blandet, legg dem i neseskylleapparatet eller sprøyten. Plasser enheten i et av neseborene og len kroppen fremover, og la hodet ligge litt til siden. Åpne munnen, pust gjennom den, og før deretter løsningen inn i nesen.